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白癜风作为皮肤性疾病医学中一种常见的病发症，同时，白癜风是全世界范围关系到所有种族的一种比较常常看到的病变。据估算，人数中约有1%～2%的人得了白癜风，肤色越深，表明此种病变的几率越高。男女表明此种病变的状况程度格外，发病部位多在青少年，约一半上面的患者在20岁以前发病。近几年以来，白癜风的表明此种病变的几率有上升势头，发病年龄也在提前。那么我们又该做些什么措施去预防白癜风呢？
首先，在接受医师的治疗过程中保持一个良好的身心很重要，一定要放松精神，其中心理因素对人的健康至关重要。人的心境是各种各样的)。祖国医学将它分为喜，怒，忧，思，悲，恐，惊七种，简称为七情，是致病的重要因素。在这里提示患者，一经患上了白癜风要维持豁达乐观，情绪舒畅，心境开朗，积极配合大夫的治疗，如此才能取得好的疗效，战胜白癜风。尽早拥有一个健康的身体，回归到健康快乐的生活中！
其次，在我们接受医师的治疗的时候，我们的饮食也一定要规律。科学膳食非常重要。患有白癜风的患者除了积极的配合大夫进行治疗外，如能科学地协调膳食，关注生活起居，将有助于加强疗效。避免一些经济的开支与浪费。
然后，当白癜风患者要去室外进行一些简单的活动时，尽量避免太阳暴晒。在平常生活中，我们皮肤的颜色持续遭致外界环境及节气变化等因素的影响，其中主要是阳光中紫外线的普照。紫外线能使肤色加深，影响患者黑色素的代谢，紫外线能激发黑色素生成时所非常有必要的一种酶酪氨酸酶，并加快酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等。如此就加强了黑色素的代谢。
因而，科学的晒太阳能加强黑色素的合成，由此有利于白癜风的治疗。但患有白癜风的患者发病的部位处黑色素含量很少，对紫外线的抵抗能力较差，若普照强度大，暴晒后极易导致皮肤发炎症状，进一步影响黑色素的形成，致使黑色素细胞遭致损害，丧失生成黑色素的能力，又会加重患者的病情。因而，患者应尽力避免太阳暴晒。尽量不做一些刺激皮肤的一些活动类项目！
还有一点就是当每位白癜风患者在接受治疗的时候。选择科学治疗也是很重要的。专家说：我们接触的很多患者中，患病后急得心急火燎，病急乱投医。大多数情况下是钱花了，病情却不见好转。提示患者，切不要病急乱投医。一经患上了白癜风，一定要及时到正规专业医疗机构，选择科学治疗很重要。不可慌乱，一定要去当地正规的皮肤医院进行检查，循序渐进，早日康复！
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