患者性别：男

　　患者年龄：40岁

　　患者籍贯：鄂州

　　全部症状：我近期皮肤上出现了很多白色的斑点，一直忙于工作没有时间去检查，后来看到斑点变成一片一片的，而且蔓延到了手上了，我去医院检查，医生说是白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：去医院检查，医生说是白癜风。

　　咨询内容：请问白癜风如何治疗能缓解压力？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风属于难治性疾病大的特点就是扩散和复发，白癜风是一种常见的皮肤疾病，患上白癜风需趁早治疗，患者还要多了解一些基本常识，还要避免不良情绪的滋生，要保持乐观平和的心态，白癜风医院专家称，心理治疗也是白癜风治疗的一个重要方面，所以，白癜风患者在日常生活中一定要学会缓解压力，不管是来自于工作，还是来自病情。这对于白癜风的治疗是很有好处的，在此，白癜风医院的专家为白癜风患者提供了几个缓解压力的好方法。希望通过专家的介绍，患者们能够积极的调节好自己的心态。

　　其实能够缓解压力的方法有很多。要进行适当的锻炼，增强自身的抵抗力白癜风医院专家建议说，白癜风患者好不要进行剧烈的运动，可以适当的进行运动，像打球呀，慢跑等耗费体力来解决烦闷，如此也有助于减少心理压力。只是患者们并不知道而已。

　　生活中常见的方式就是学会移动注意力，不要将注意力都总是放在白癜风的病情上，可以移动其它方面，如学习，工作，娱乐或其他感到有兴致的方面，也可以多参和聚会，和朋友交流，向知心的挚友诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑。这也是一种十分有效的方法。

　　虽然白癜风带来的影响很严重，但是患者要敢于面对现实，相信每个人都不想生病，人生五谷杂粮，哪有不生病的，所以，没必要总是想为什么自己偏偏患上了白癜风，有病了，就及时到医院治疗就好，要有一个宽广的胸怀和良好的心态，不将其太过放在心上，只要相信坚持治疗，总会让自己甩掉白斑的。如此一来，白癜风的危害就并不可怕了。

　　以上是对白癜风心理调节做出的介绍。温馨提示：白癜风患者要养成一个良好的生活习惯，我们身体发育所需的各种营养都需要从饮食中获得，如果是营养不足的话也有可能引起白癜风的再次发生，所以白癜风患者治疗好后要做到不挑食，保持均衡的营养。要少熬夜，作息合理，还要多锻炼身体。这样对于患者的健康也是很有帮助的。

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