患者性别：女

　　患者年龄：17

　　患者籍贯：白银

　　全部症状：我在两个月前手背上莫名的长了白斑，面积不是很大，去医院检查医生说是白癜风，原以为过段时间会有好转，就没有治疗，结果出现了扩散现象。

　　发病时间及原因：两个月前，原因不明。

　　治疗情况：未治疗过。

　　想要得到的帮助：白癜风患者能不能自愈呢？睡眠对白癜风患者是不是有影响？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风的发病率正在逐年的提高。而我国已经成为了白癜风的高发国家。睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，那么白癜风患者要怎么预防白癜风的恶化呢？我们来看看专家的介绍吧。

　　有多年临床经验的白癜风专家下面就来介绍白癜风的预防有哪些，由于人的睡眠不足，可能导致身体内的正常机体紊乱，从而免疫力下降。对于白癜风患者来说，保证充足的睡眠是必然的，尤其对于白癜风治疗期间的患者，睡眠质量不好会直接影响到白癜风治疗的效果，甚至造成治疗无效。希望您能仔细阅读，我想这对您的治疗会有所帮助。

　　首先我们要从可能诱发白癜风的原因上预防白癜风，在很多时候，当人某一部位或器官出现病态时，疾病的信息便从足、手、耳等相对的区域反映出来，可通过检测反射区以早期发现病变。白癜风患者多掌握相关健康常识对病情的康复很有帮助。白癜风患者的皮肤较正常人更为脆弱。

　　白癜风已经是一种常见的皮肤，患者一般都会采取治疗，白癜风治疗基地专家提醒，如果白癜风治疗期间患者的情绪躁动，或是睡眠不良，一定要到医院做相关的检查找医生给出详细的建议和方案。以免不良因素加重白癜风病情。所以要了解白癜风恶化的预防知识

　　白癜风医院的专家为我们总结了白癜风的健康生活习惯。白癜风患者要想早日恢复健康，就得正确地治疗白癜风。如何正确的面对白癜风的治疗，首先尽量去白癜风专科医院或大型医院等正规的医疗机构就医。因为良好的饮食习惯可以对患者的治疗起到辅助作用。

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