患者性别：女

　　患者年龄：29岁

　　患者籍贯：郑州

　　全部症状：在我的右手拇指指跟关节向之间有一片白斑，有玉米粒大小，皮肤明显发白，没有如何不适的症状，白斑边缘不清晰，能了解一下，白癜风的症状。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风患者在生活中怎么样注意饮食？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　在生活中我们都有自己的经历。我就患过白癜风这种症状。低脂牛奶：让患有白癜风的儿童吃1000毫克的钙片三个月后，四分之三的人都感到更容易快乐，不容易紧张、暴躁或焦虑了。毕竟这是我们自己的亲身经历的。说不定对你们旁边的朋友也很有帮助。

　　通过我们的白癜风专家的解答，葡萄柚：葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。我们应该调好自己的心理压力。

　　我们的白癜风专家在生活中介绍了。香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。所以，希望患者在生活中注意。

　　现在，有很多的人都在注意这个问题，全麦面包：碳水化合物可以帮助血清素增加，有些人把面食、点心这类食物当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。因此，我们大家要注意上面的问题。

　　从我那次克服自己的心理障碍之后，渐渐地，他开始主动与周围的人进行交流，他们普遍反应觉得心情更好。而硒的丰富来源就包括鸡肉。所以说心理压力对我们白癜风患者起着很重要的作用。

　　（347460）（54）（2）