患者性别：男

　　患者年龄：31岁

　　患者籍贯：洛阳

　　全部症状：最近发现自己背部有块白斑，有的指甲大小，有的硬币大小，还有左边肩膀有个很小的白斑，别的部位没有。我现在很担心，害怕自己患上了白癜风。希望医生能帮帮我。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：北京白癜风怎样治疗效果好？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风这种皮肤疾病的出现是大家不能够承受的。白癜风的发病隐秘，而且还给自己的生活和工作造成很大的影响，所以，预防白癜风我们首先要了解其发病的原因，做到有效的预防。该病的引发既有外界因素也有患者自身的因素，请看下面我们就来详细介绍一下吧。希望大家能够认真了解，这对白癜风的预防也是有帮助的。

　　外界因素：

　　1、食物污染引起白癜风发病很常见。农作物通常会使用一些化学药品，如催熟剂，除草剂等，一些肉食家禽过量喂食生长激素，都是引发白癜风的主要因素。希望大家平时能够把食物处理感觉再食用。

　　2、我们现在的空气污染变得很严重。一些工厂未经处理排放的有毒气体中含有很多二氧化硫，苯酚等重金属物质直接损害到人体皮肤。大量的氟类制剂会破坏大气的臭氧层，使紫外线过多的照射到地球表面，对人体皮肤造成伤害，引发白癜风。希望大家能够保护我们生存的环境。

　　自身因素：

　　1、饮食要清淡丰富。饮食宜清淡，少食油腻辛辣刺激性食物，多方面摄取营养，维持身体各项元素的平衡。

　　2、进行户外活动时要选一些空气清新，空旷的地方，尽量不要在空气浑浊，车辆繁多的马路上做一些大量的体育锻炼，减少诱发白癜风的机率。

　　3、化学物质对我们的皮肤会直接造成损伤。少接触一些含酚类等有毒的化学物质，橡胶手套，胶鞋等含酚类等化学成分很多，要注意尽量减少使用。这样也能减少白癜风的发病。

　　希望大家能够好好的预防白癜风。以上就是专家对于预防白癜风为大家做出的解释，希望我们的介绍已经为您解答了疑问。专家建议，在平时生活中，为了白癜风的预防工作，我们一定要养成好的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。希望白癜风不要侵入大家的生活。

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