我们时常感觉到压力太大，身心俱疲，根本没有时间歇息，因为我们生活在一个不断提速的时代。出差是飞机高铁，上网是极速体验，吃饭要争分夺秒，就连蹒跚学步的孩子，都不能“输在起跑线上”。“快些！再快些！”这已经成为了每个人生活中的潜台词。可是，社会的非正常之“快”让我们经历了一月前的高铁之殇；生活方式的非正常之快，让我们的身心面临“不能承受之伤”，攀升的慢性病和心理疾病发病率，很多都是这个“快时代”的副产物。这个快时代，不仅让我们身体上出现了疾病，往往心理也会出现疾病。

　　看着大街上来来往往的人们，一个个面无表情，神情麻木，似乎连笑一下的时间都没有，在这个“加急时代”，“疲于奔命”成了多数人的共同感受。“时间就是金钱，效率就是生命”演变为一种普世的价值观。从出生伊始，“不能输在起跑线上”的口号，便时刻督促着家长，给孩子们安排越发忙碌的课余生活；学生时代，早上学、跳班、提前毕业，越来越多地与时间赛跑的案例出现在我们身边，“年龄不等人，出名要趁早”成为了很多学生的口头禅；当我们终于熬到上班，又不得不面对更加“快速”的生活：一步到位、名利双收、嫁入豪门、一夜暴富……前提只有一个，那就是越快越好。似乎只有快，只有赶在时间的前面，才能得到想得到的，才能实现梦想。

　　一切都要快，一切都要赶在别人的前面，让很多人不再懂得等待的含义。“快”让我们逐渐失去“慢”的能力。在超市收银台前的购物者，推着购物车在几条长龙之间踯躅，插队加塞挤来挤去，一分钟也不愿意等待；早起的上班族为了抢上一辆出租车而争得面红耳赤；着急的驾驶员会在交通灯变黄时一脚油门加速而去……我们很急，我们很不耐烦。因为总是会担心，如果这个机会不抓住，就被社会抛离；如果现在乖乖排队，那么就一定会有人插在你前面。这样的畸形观念多数来自事事要快的观点，所以，不如让我们放慢脚步，多看看身边的美景，让自己的身心得以放松。

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